全校生

目の愛護デー献立

 今日の給食は、10月10日の目の愛護デーにちなんだ献立でした。メニューは、コッペパン、牛乳、ガーリックチキン、カラフルサラダ、パンプキンスープ、ブルーベリーゼリーです。

  

 カラフルサラダに入っているブロッコリーには、ビタミンA、赤ピーマンにはビタミンB群が含まれています。また、ブルーベリーの紫色の色素成分には視力の回復や目の疲れによいと言われている「アントシアニン」が含まれています。目の健康にためにも、バランスの良い食事を心がけましょう。

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